COVID-19 – Atividades e Projetos Físico-Esportivos Cancelados
Todos os projetos físico-esportivos e outros serviços de atendimento ao público do CEFE estão cancelados pelo período que durar o cancelamento das atividades acadêmicas em virtude do combate ao Covid-19.
Orientação Remota em Educação Física: cefe@unifei.edu.br
Vídeos de Orientação no Youtube:
- Prática de Exercício Físico x Covid-19
- Exercício Aeróbico: corrida estacionária
- Escada de Agilidade: coordenação motora, equilíbrio, força, velocidade e agilidade
- Circuito de Resistência: condicionamento para o corpo todo
- Flexibilidade: série básica de alongamento para o corpo todo
- Série de Exercícios: costas, bíceps e ombros
- Recreação: brincadeiras populares e jogos tradicionais
- Recreação: cabra cega e variações
- Recreação: 5 Marias (“jogo da pedrinha”)
- Exercícios Funcionais e Localizados para Idosos