Oficinas Temáticas: Desafios do Cotidiano – Autonomia, saúde e longevidade: Por que precisamos de mais movimento no dia a dia?

Alcançar a longevidade com saúde exige cuidados e bons hábitos durante todas as fases da vida. É possível envelhecer com saúde, tornando o processo mais longevo, autônomo e independente.  A maneira como lidamos com os desafios e mudanças ao longo de nossa vida é a chave para manter a saúde e bem-estar em perfeito equilíbrio. Se você deseja conhecer hábitos que promovem um estilo de vida saudável para alcançar a longevidade com qualidade, venha participar desse bate-papo sobre como viver mais com a fisioterapeuta Roneres Campos, na oficina “Autonomia, Saúde e Longevidade: Por que precisamos de mais movimento no dia a dia?”, dia 26/10 às 16h no Google Meet (horário de brasília).

Transmissão: https://meet.google.com/wkj-grpm-ysz